Il Tai Chi aiuta a migliorare la postura, stimola la circolazione, scioglie le articolazioni, ristabilisce il tono muscolare, allenta le tensioni e favorisce il riequilibrio energetico. Aiuta il graduale miglioramento del proprio stato di salute mentale, fisico e spirituale, ed inoltre, a rafforzare personalità, autostima e ad eliminare lo stress.
Si pratica in coppia e da soli, in continuo contatto con se stessi e con gli altri. Non vi sono limiti di età. Si rivolge, indistintamente, a giovani ed anziani.

Le prossime date sono:

20-24 aprile/corso di 4 giornate – ISCRIZIONI CHIUSE, CORSO AL COMPLETO;

19-26 maggio/corso di una settimana.

Tra breve avremo le date di settembre.

Guarda nella pagina “servizi”, troverai tutte le informazioni e i prezzi.

Vi aspettiamo numerosi!